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应该如何预防卵巢囊肿

2017-06-23 09:47 来源:楚雄妇科医院

囊肿对女性朋友的身体健康有着很严重的危害,那末,平时应当如何预防卵巢囊肿的产生呢?

1、女性朋友在月经期要注意卫生,和在月经期和产后妇女严禁房事,要保持外阴及阴道的清洁。

2、预防卵巢囊肿,女性要注意平常的饮食,烟和酒是极酸的酸性物资,长时间吸烟饮酒的人,极易致使酸性体质。女性应当多食用平淡食品,多吃瘦肉,鸡蛋,鸡肉和鱼等。不要过量地吃咸而辣的食品,不吃过热、过冷、过期及变质的食品。

3、保持良好的情绪,适当减缓压力,劳逸结合,不要过度疲劳。中医认为压力致使过劳体虚从而引发免疫功能降落、内分泌失调,体内代谢紊乱,致使体内酸性物资的沉积,压力也可致使精神紧张引发气滞血淤、毒火内陷等。

4、加强体育锻炼,增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物资随汗液排出体外,避免构成酸性体质。

5、生活要规律,生活习惯不规律的人,熬夜等无规律生活会加重体质酸化,容易引发卵巢囊肿。

6、定期进行普查,早发现早诊断、早医治、若发现卵巢有异常而不能确诊者,必须定期随访,1旦诊断明确应尽早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合医治。

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