女性痛经怎样治疗_0

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，乃至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，乃至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可减缓或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变而至。发现痛经症状，应寻求医院专家帮助，及时进行康复或医治。经常使用药用玫瑰泡茶喝可调经止痛，效果最明显。另外多补充虫草素，对减缓痛经的作用甚佳。

两类痛经的辨别，痛经1般分为原发性痛经与继发性痛经2类。

原发性痛经病发的缘由目前还没有完全明了，没有任何器质性病变，最多见于25岁以下未婚未产的妇女，大多在初潮后6—12月病发，大多到育龄、婚后会减缓，乃至症状消失。

继发性痛经有明确的病发的缘由，常见于育龄妇女，特别是30岁后的已婚妇女，其生殖器官产生了器质性病变，检查可发现子宫增大、活动受限、有压痛；附件增粗或片状增厚、有压痛。须到正规看医生，经过对症医治好原病发，才能消除症状。

1、在来月经的1个星期之前要注意吃平淡的食品，容易消化的食品，和含营养成份高的食品。

对痛经闭经的患者来讲要多吃1些含蛋白质高的食品，还有注意多吃1些绿色蔬菜，多吃新鲜的水果，还要多喝水，保证大便的通畅，在来月经期间忌讳吃带有刺激性的食品。

2、多喝些补气血的饮品

多吃1些大枣，阿胶和桂圆是比较好的，还要喝1些姜红糖水，由于这些都可以暖肚，还有益于不气充血。

3、忌生冷，宜温热

在月经期间是不能吃凉的食品的，由于凉的食品会致使肚子疼的，还会致使来月经没有规律，乃至会造成绝经的，所以大家要引发重视。

4、忌酸辣，宜平淡

在来月经的期间要多吃含营养成份高的食品，不要吃刺激性强的食品，不能吃辣的。

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